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失眠症有什么危害

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       失眠症有什么危害?失眠应算是我们生活中最常见的睡眠障碍问题,如今生活压力大,人们出现的心理和精神问题也越来越多,患上失眠的人也越来越多,然而许多朋友对失眠并没有更多的重视,下面我们就一起了解一下失眠症有什么危害?

   失眠有什么危害?

  一、长期睡眠不足,不仅会使人变得身心疲惫、精神不集中、注意力下降等,还能影响人的心情,使之变得焦躁不堪、失眠多梦、免疫力下降等,从而诱发各种疾病,如失眠、焦虑症、神经衰弱、感冒、肠胃炎等。

  二、失眠引起健忘:失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。

  三、失眠引起肥胖:一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

  专家表示,失眠症有什么危害,如果不及时治疗,一旦发作就可能会给患者的正常生活、工作造成巨大困扰,大家一定要提高重视,有问题及时到医院就诊,针对严重失眠有哪些危害就为大家介绍到这里。济南神康医院咨询电话:0531-88190909

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